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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐕‍🦺,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦔🦨。在埃梅里出任维拉主帅之前🐱‍🚀🦘,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐹🐨,这也取得非常不错的效果🐅🦓。23-24赛季🐮,沃特金斯在英超打进19球🐻,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐅🦧。在获得英格兰队的征召后🐹🐔🦌,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐗,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🦓。沃特金斯:“在进入到比赛前🐺,我会把所有事情都说出来🐕‍🦺🐂。我与一位治疗师进行交谈🐻,自从我与他一起工作以来🐗,他对我有很大的帮助🐽🐷。心态是最强大的东西🐗,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦙🐹,但改变心态却需要付出很多🐎。我所学到的就是要坚持🐕🐹,无论你今天过的好不好🐨🐂🐏,每天都要坚持下去🐔🦮🦎。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐅🐢,我都会和他谈一谈🐿,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐮。自从治疗师来了之后🐈,他帮助了我很多🐼🐯。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🦄,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐾。场外的训练等方面也发生了变化🐏🦧,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐆🐷。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐩🦌🐷,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐯🦧🦏。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐱‍🚀🦮🐀,有时候你可能会自我怀疑🦨🐮。早上我有可能会(自我怀疑)🐒🦮,但只要能接受自己的想法🦧,就能让大脑相信不同的一些事情🐨🐁。”🐿🐨🦁
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评论
  • 誰策划这场悲剧ヽ 2024-06-17
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